Ik help je terug te komen bij jezelf, want als je werkelijk jouw situatie wilt verbeteren, werk dan aan het enige waarover je controle hebt: JEZELF.



Stop met functioneren op wilskracht.

Van buiten lijkt het alsof alles klopt.
Je draagt verantwoordelijkheid, je levert, je blijft gaan.
Maar achter de schermen wringt het. Je hoofd staat zelden uit, je lijf geeft signalen, en je merkt dat je steeds vaker op karakter door moet.

Je hebt geen minder ambitie nodig. Je hebt een ander fundament nodig.

Ik help eindverantwoordelijken die vastzitten in overdrive om stressklachten te reduceren en hun grenzen terug te pakken, zodat je weer rust in je hoofd krijgt, helder leidt en niet leeg thuiskomt.

Niet met snelle trucjes, maar met blijvende verandering op bewust én onbewust niveau, via mijn Z.E.L.F. Methode. Je hoeft niet eerst om te vallen om dit om te buigen.

Iedereen ziet jou als sterk en succesvol, maar jij voelt dat je jezelf aan het kwijtraken bent.

Je bent gedreven, scherp, een kei in wat je doet.
Mensen leunen op je, rekenen op je, bewonderen wat je draagt.

Maar eerlijk is eerlijk, de prijs die jij betaalt voel je in je lijf en in je hoofd.
Spanning, onrust, druk, een hoofd dat blijft draaien, een lichaam dat steeds harder op de deur klopt.

Je hebt keihard gewerkt, maar echte rust ontbreekt.
Je bedrijf, je team, je omgeving, alles draait nog te veel om jou.
En zelfs als het aan de buitenkant goed gaat, merk je dat je ruimte, energie en focus afnemen.

Met jouw niveau en ervaring zou je niet hoeven overleven op wilskracht, toch?

Klopt!

De grootste fout die eindverantwoordelijken maken is doorgaan op dezelfde manier omdat het ooit werkte, terwijl je systeem allang aangeeft dat het zo niet langer kan.

Alles verandert als jij het patroon doorbreekt.
Minder overdrive, meer regie.
Minder pleasen en controleren, meer rust en richting.
Zodat je weer helder kunt leiden, en weer kunt voelen wat jij nodig hebt.

Met mijn begeleiding pak je niet alleen de symptomen aan, maar de oorzaak, in gedrag, stresssysteem en onderliggende triggers, zodat het blijvend verandert, ook als je al van alles geprobeerd hebt.


Plan je persoonlijk gesprek

Boek een private gesprek en ontdek of de ZELF methode jouw route is naar minder stressklachten, meer grenzen en rust in je hoofd, ook als je al van alles geprobeerd hebt.
Beperkt beschikbaar. Alleen voor eindverantwoordelijken die klaar zijn om overdrive te doorbreken en blijvend regie terug te pakken.

Meer resultaat vraagt niet om meer druk, maar om meer regie.

Veel eindverantwoordelijken hebben één automatische oplossing als het begint te wringen: harder gaan. Strakker plannen. Nog meer dragen.

Maar je lijf en focus zijn geen onbeperkte bron.
Als je systeem te lang op standje overleven staat, ga je het merken. Slechter slapen, meer spanning, minder helderheid, sneller geïrriteerd, en steeds minder ruimte om echt uit te staan.

Het keerpunt is niet nog een plan.

Het keerpunt is het doorbreken van het patroon achter je overdrive, controle en pleasen, zodat je weer leidinggeeft vanuit rust, met grenzen die je ook echt naleeft.

In een match check gesprek brengen we scherp in kaart waar je vastloopt, wat jouw systeem triggert en wat je nodig hebt om van wilskracht naar regie te gaan.

Check of we een match zijn

Beperkt beschikbaar, kwaliteit boven volume.

Persoonlijke begeleiding,
6 maanden 1 op 1

Ik werk met eindverantwoordelijken die te lang op wilskracht hebben gedraaid. Van buiten loopt het, van binnen betaal je de prijs. Een hoofd dat niet uit gaat, een lijf dat signalen geeft, grenzen die je blijft overschrijden en een patroon van pleasen en controle dat jou leeg trekt.


Mijn intentie is simpel: dat jij weer rust in je hoofd krijgt, grip op je grenzen en vertrouwen in je lijf, zodat je kunt blijven presteren zonder jezelf op te branden.

Daarom werk ik niet met losse sessies, maar met een persoonlijk 6 maanden traject.


Eén keer per maand hebben we een sessie van 2 tot 3 uur, en tussendoor begeleid ik je zodat je niet terugvalt in je oude patroon.

Het kost je geen extra tijd in je agenda, je gaat anders doen wat je al doet.


In dit traject werken we met de Z.E.L.F.- Methode.
We pakken de oorzaak aan in gedrag, stresssysteem en onderliggende triggers, zodat je klachten sterk verminderen en je weer leidinggeeft vanuit regie, blijvend.

Dit is nodig om samen te werken:
• Je draagt eindverantwoordelijkheid en je bent klaar met doorgaan op karakter
• Je wil geen trucjes, je wil het patroon bij de kern doorbreken
• Je neemt verantwoordelijkheid, ook als het confronterend is
• Je implementeert, je komt niet om alleen te praten
• Je wil rust en scherpte tegelijk, in plaats van nog meer moeten

Voel je aan alles: het is tijd om te stoppen met functioneren op wilskracht en weer regie terug te pakken?

Check of we een match zijn

: Beperkt beschikbaar, alleen voor eindverantwoordelijken die nu willen doorpakken.

Testimonials: Deze resultaten komen niet door harder je best doen, maar door het patroon achter overdrive blijvend te doorbreken.

Dat was iets wat ik niet voor mogelijk had gehouden bij de start van het coaching traject.

Robin kwam binnen met flauwvallen, hyperventilatie en paniek, ging naar huis met rust, slaap en stabiele prestaties, minder controle en perfectionisme, meer beslissingen vanuit kalmte.

Robin d. D., Manager

Dankjewel voor het wegnemen van mijn 20 ton staal die op mijn schouders rustte.

Daniël kwam binnen na een hartissue, verslaving traject en met zware overspanning en stress escalaties, ging naar huis met zichtbaar meer emotionele stabiliteit, grenzen, aanwezigheid thuis, minder explosiviteit en vluchtgedrag en meer leiderschap.

Daniël v. G., Ondernemer

Al die tijd wist ik niet wat de oorzaak was, waardoor ik deze klachten kreeg.
Totdat ik bij Marion kwam.

Eloy kwam binnen met terugkerende ontstoken ogen en uitval, ging naar huis klachtenvrij, rust in zijn systeem, minder schuld en angst en weer consistent inzetbaar.

Eloy K., Zelfstandige:

Marion van Zijl

Over Marion

Mijn naam is Marion van Zijl.
Ik werk 1 op 1 met eindverantwoordelijke/top ondernemers die intern merken dat ze vastlopen: verhoogde stress, uitvalsignalen en terugkerende (fysieke en mentale) klachten. Cliënten noemen me direct en doortastend, ook omdat we niet alleen blijven praten maar doorpakken, richting rust, herstel en helder leiderschap.

Hoe ik werk: (holistisch, maar niet zweverig)

Ik kijk breed; naar body, mind, spirit, emoties en gedrag, maar altijd met één doel: dat jij weer stevig functioneert vanuit rust, met meer vrije tijd voor wat er toe doet.
Persoonlijk, scherp en tijd efficiënt.
Jij doet het werk en ik zorg dat je niet verdwaalt.

Invest inYourSelf marionvanzijl.nl

Z.E.L.F. Methode

Mijn Z.E.L.F. Methode®

Mijn Z.E.L.F. Methode is ontworpen voor eindverantwoordelijke en top ondernemers die snel uit die noodstand willen en moeten komen. We doorbreken de patronen die je systeem op rood houden, zodat je lichaam weer herstelt, je hoofd stil wordt en jij weer leidt vanuit rust en niet vanuit controle.


Cases:
- Robin, manager:
Kwam binnen met flauwvallen, hyperventilatie en paniek. Hij ging naar huis met rust, slaap en stabiele prestaties, minder controle en perfectionisme, meer beslissingen vanuit kalmte en thuis meer aanwezig.

- Daniël, ondernemer:
Kwam binnen na hartissue, verslaving traject en met zware overspanning en stress escalaties. Hij ging naar huis met zichtbaar meer emotionele stabiliteit, grenzen, aanwezigheid thuis, minder explosiviteit en vluchtgedrag en meer leiderschap.

- Eloy, zelfstandige:
Kwam binnen met stress klachten, terugkerende ontstoken ogen en uitval. Hij ging naar huis klachtenvrij, rust in zijn systeem, minder schuld en angst en weer consistent inzetbaar.


Dit traject is voor jou als je:
✦ tijd efficiënt wilt herstellen, zonder je agenda om te gooien
✦ investeert in je gezondheid als onderdeel van je leiderschap
✦ voelt dat je systeem op rood staat en je dit wilt keren vóórdat je uitvalt
✦ bereid bent verantwoordelijkheid te nemen en te doen wat nodig is
✦ Investering die past bij leiders die kiezen voor doeltreffend, discreet en tijd efficiënt herstel.

Dit traject is niet voor jou als je:
✦ vooral bevestiging zoekt
✦ niet coachable bent
✦ hoopt dat het vanzelf overgaat of dat ik het voor jou oplos

Premium traject voor leiders.

Ik werk met een klein aantal cliënten per jaar. Daarom start je met een vertrouwelijk gesprek van ongeveer 30-45 minuten.
We kijken onder andere naar:
➤ Wat je in de weg zit om te leven zoals je wilt leven
➤ Waar je nu echt staat, fysiek, mentaal en emotioneel
➤ Of een 4 of 6 maanden traject nu de juiste interventie is.

En pas als het voor ons allebei klopt, plannen we je eerste sessie.

Plan een vertrouwelijk gesprek in:
 https://info.marionvanzijl.nl/afspraak 


Connect en volg me op LinkedIn en lees daar mijn posts, die je inspireren, motiveren en wellicht al transformeren.

Opname SBS 6 van

marionvanzijl.nl

In deze korte 2 minuten durende video horen en zien wie Marion van Zijl is en wat ze zoal doet...

Testimonials

Als coach wil ik mezelf blijven ontwikkelen en in mezelf investeren.

Als coach wil ik mezelf blijven ontwikkelen en in mezelf investeren. Dit komt veelal vanuit een verlangen, maar dit keer kwam het vanuit een gevoel van noodzaak. Diepliggende patronen bleven zich herhalen. 
Alleen hypnose gaat je niet helpen, het daadwerkelijk zelf (anders) doen is het sleutelwoord. Marion staat naast je in dit traject en haalt je uit hypnose (oftewel wat wij problemen noemen).

Antoinette v. Bleisem

Antoinette van Bleisem-de Geus, Coach

Waarin ik voorheen altijd voor werk koos en niet of nauwelijks aan ontspanning toe kwam is groots veranderd.

Waar ik dacht dat ik heen ging om mijzelf voor eens en voor altijd af te helpen van de angsten hoogtevrees en vliegangst, heeft de hypnotherapie bij Marion én haar coaching mij nog zoveel meer gebracht. 
Vooral mijn blik op het dagelijks leven, en de indeling tussen werk en ontspanning, heeft mij heel veel opgeleverd.

Bart K.

Bart K., 

Aan de zes sessies ben ik niet toegekomen, na vijf sessies heb ik mezelf weer teruggevonden.

Eind van het jaar 2023 raakte ik overspannen.
Ik had thuis en op het werk voor een lange periode te veel van mezelf gevraagd, ik was mezelf kwijtgeraakt.
Bij de intake heeft Marion duidelijk aangegeven wat zij mij kon bieden. Zo begon mijn zes maanden durende reis van zes sessies waarbij ik op zoek ging naar mezelf.
Marion, door jouw coaching heb ik geleerd, weer van mezelf te houden en daardoor heb ik mezelf weer teruggevonden. 

Gerda W., :

498+

E-book Downloads

230+

Tevreden Cliënten

9+

Ervaring

Woon je niet in de buurt, dan werk ik 1 op 1 met je via een videocall.

 Aan de buitenkant draait alles door.

       ➤ Maar jij weet dat het beeld van “het gaat goed” niet meer klopt.
 ➤ Je lijf voelt leeg of gespannen, je lontje is kort, je vergeet dingen.
   ➤ Thuis krijgen ze vooral de restjes van jou, en dat voelt verre van goed.
➤ Je slaapt slecht of ligt vaker uren wakker, terwijl je hoofd maar doorgaat.
                  ➤ Je functioneert op wilskracht, maar van binnen ben je bang dat je een keer echt instort.


                 Uitval is voor jou geen optie, daar is de verantwoordelijkheid te groot voor.
                   Máár nog een paar weken, maanden of misschien nog een jaar zo doorduwen, is dat net zo min.

Wil je je abonneren op mijn nieuwsbrief met tips & tricks, blogs en over mijn aanstaande nog in "aanbouw" zijnde workshops, trainingen? 

Mis deze niet en meld je gelijk hieronder even aan. Afmelden kan trouwens op elk moment door één klik op de knop.

Stop vandaag nog met pleasen
Ontdek 7 simpele manieren om ‘nee’ te zeggen en je grens aan te geven zonder schuldgevoel


Meer rust, energie en vrijheid in je leven, zonder dat je je schuldig voelt.

In dit e-book ontdek je precies hoe je jouw grenzen bewaakt en weer voor jezelf kiest